Jag gjorde det

Idag är det den 22 maj, jag upprepar, den 22 maj.
Idag har jag sprungit en mil.
Det var länge sedan jag sprang en mil.
Jag har bara gjort det sammanhängande två gånger tidigare i mitt liv.
Första gången var på sensommaren 2009 och den andra gången var på Tjejmilen 2009.
Förra året blev det ingen gång.
I år blev det redan 22 maj.
Jag skriver redan för jag är nästan lite förvånad själv eftersom jag tycker att det är tidigt på säsongen.

Jag bestämde mig för att börja hemifrån och sedan springa rakt fram efter landsvägen så långt jag orkade och sedan ringa så Min Älskade fick komma och hämta mig.
Det är en väldigt snäll landsväg hemifrån oss eftersom det går mest nedför och väldigt lite uppför.
Men varför ska jag inte vara snäll mot mig själv?
Eftersom det går nedför så var jag strikt mot mig själv och höll ett lågt tempo även när det kändes lätt och ledigt.
Jag kände tidigt att det kändes stabilt.
Jag hade en antydan till svacka strax före 8 km men när jag hade passerat den kilometernoteringen så insåg jag att jag skulle orka en hel mil och då liksom lättade det igen.
Den sista kilometern började det kännas en aning stumt i låren men annars var dagens löptur en walk in the park fylld med glädje och positiva tankar.

Det är en läcker känsla.
Riktigt läcker.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.