Det känns bra.

Det känns bra.
Jag springer på.
Jag njuter av att jag springer fortfarande.
Tidigare år har jag haft uppehåll under vintern och börjat igen på våren.
Nu springer jag fortfarande och jag har redan börjat springa utomhus igen.
Det är njutning på hög nivå.

I var det underbart löpväder.
Solsken, lite kyligt i luften och så gott som vindstilla.
Långa löpartights, långärmad tröja, löparjacka, tunna vantar och mössa.
Upplagt för njutning.
Jag hade bestämt mig för att springa en mil och jag hade bestämt mig för att ta det lugnt.
Jag ville att det skulle vara 100% njutning.
Jag tog det lugnt och jag njöt.
Jag sprang den där milen och det blev faktiskt 67 minuters njutning.
Det var inte plågsamt en enda gång.
Inte ens i uppförsbacken på slutet.

Den första milen utomhus för säsongen och det blev utomhus PB.
1:03:46
Det känns bra och allting runt löpningen känns roligt just nu.

Det här inlägget postades i Löpning och märktes , , , av Eva. Bokmärk permalänken.

Om Eva

Jag är en medelålders mamma som trivs med att leva mitt liv. Jag är tvåbarnsmamma, kvinna, kollega, vän, fru som älskar min mina katter, mina löparskor, min MacBook och min familj ........ och jag har ALDRIG någonsin varit lyckligare

En reaktion på “Det känns bra.

  1. Åh det låter underbart. Där var jag förra året. Njöt av känslan att känna att det går bättre och bättre. Nu har jag inte haft löparskorna på mig på ett tag, men SKA SKA SKA komma i gång snart!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.